Oferta
Terapia kręgosłupa i stawów
Ból pleców, rwa kulszowa, dyskopatia, sztywność karku. Szukamy przyczyny, nie tylko wyciszamy objaw.

Ból kręgosłupa to jedna z najczęstszych przyczyn ograniczenia aktywności — dotyczy większości dorosłych przynajmniej raz w życiu. Tabletka wycisza objaw. Fizjoterapia szuka mechanizmu, który ten objaw wywołuje.
Dlatego każda terapia zaczyna się od badania funkcjonalnego: sprawdzamy ruchomość poszczególnych odcinków, siłę i napięcie mięśni, wzorce ruchu, sposób siedzenia i pracy. Dopiero wtedy dobieramy techniki.
Z czym najczęściej zgłaszają się pacjenci

Ból odcinka lędźwiowego
Ból krzyża, „zablokowanie" pleców, dolegliwości nasilające się przy siedzeniu, wstawaniu lub dźwiganiu.

Rwa kulszowa i dyskopatia
Ból promieniujący do pośladka i nogi, drętwienia, mrowienie, uczucie osłabienia kończyny.

Ból szyi i karku
Sztywność karku, bóle głowy pochodzenia szyjnego, napięcie po pracy przy komputerze.

Ból barku i między łopatkami
Dolegliwości odcinka piersiowego, ograniczenie ruchomości barku, napięcie mięśni przykręgosłupowych.

Zmiany zwyrodnieniowe
Przewlekła sztywność, gorsza tolerancja obciążenia, ból nasilający się rano lub po bezruchu.

Wady postawy
Nieprawidłowe ustawienie miednicy i łopatek, przeciążenia wynikające z nawyków posturalnych.
Jak pracujemy
Nie stosujemy jednej metody do wszystkiego. Plan powstaje po badaniu i zwykle łączy kilka elementów:
- Terapia manualna — mobilizacje i techniki tkanek miękkich przywracające ruchomość w segmentach, które jej nie mają.
- Kinezyterapia — ćwiczenia dobrane do konkretnego deficytu, a nie uniwersalny zestaw z internetu.
- INDIBA 448 kHz — jako wsparcie w redukcji bólu i napięcia mięśniowego, tam gdzie jest wskazana.
- Fizykoterapia — zabiegi wspomagające w wybranych sytuacjach.
- Edukacja — jak siedzieć, jak dźwigać, jak wrócić do aktywności bez nawrotu.
FAQ
Najczęstsze pytania
Czy potrzebuję skierowania albo wyniku rezonansu?
Nie musisz mieć skierowania — fizjoterapeuta jest samodzielnym zawodem medycznym. Jeżeli masz wyniki badań obrazowych, weź je ze sobą, ale ich brak nie jest przeszkodą. O ewentualnej potrzebie dalszej diagnostyki porozmawiamy po badaniu.
Ile wizyt potrzeba, żeby poczuć różnicę?
To zależy od tego, jak długo trwa problem i co go podtrzymuje. Przy świeżych dolegliwościach zmiana bywa odczuwalna po kilku wizytach; przy problemach ciągnących się latami plan jest dłuższy. Po pierwszej wizycie powiemy wprost, czego można się spodziewać.
Czy terapia manualna jest bolesna?
Techniki dobieramy do tolerancji pacjenta. Praca na napiętych tkankach bywa chwilowo nieprzyjemna, ale terapia nie powinna być bolesna. Zawsze informuj terapeutę o swoich odczuciach — to zmienia sposób pracy.
Dostanę ćwiczenia do domu?
Tak. Ćwiczenia własne są w większości przypadków najważniejszą częścią leczenia. Dobieramy je tak, żeby dało się je realnie wykonać — krótko i regularnie zamiast długo i nigdy.
Pozostałe usługi
Czym jeszcze się zajmujemy

Terapia INDIBA
Radiofrekwencja 448 kHz stosowana przy bólu, napięciu mięśniowym i w rehabilitacji. Bezbolesna, bez rekonwalescencji.
Zobacz szczegóły
Rehabilitacja
Po operacjach ortopedycznych, urazach sportowych, przy chorobach układu ruchu i przewlekłym bólu.
Zobacz szczegóły
Kinezyterapia
Terapia manualna HVLA, metoda McKenzie, PNF, kinesiotaping, metoda SMS, ERGON IASTM, masaż tkanek głębokich.
Zobacz szczegóły
Fizykoterapia
Elektrostymulacja, galwanizacja, jonoforeza, ultradźwięki, laseroterapia, światłolecznictwo, krioterapia miejscowa.
Zobacz szczegóły
Masaże lecznicze
Masaż leczniczy, masaż tkanek głębokich i masaż relaksacyjny — dobierany do napięć i trybu życia.
Zobacz szczegóły
Kontakt
Potrzebujesz fizjoterapii? Umów wizytę.
Zadzwoń do rejestracji albo napisz — odpowiadamy w ciągu jednego dnia roboczego.
