Oferta

Masaże lecznicze i relaksacyjne

Redukcja napięcia mięśniowego, praca z przeciążeniami i wyciszenie po intensywnym tygodniu.

Masaż leczniczy okolicy pleców wykonywany przez terapeutę

Masaż leczniczy to zabieg wspierający leczenie przeciążeń, urazów i utrwalonych napięć mięśniowych. W przeciwieństwie do masażu wyłącznie relaksacyjnego, ma określony cel terapeutyczny i jest dobierany po rozmowie o tym, co dolega.

Rodzaje masażu

Masaż leczniczy
Praca ukierunkowana na konkretny problem — przeciążenie, ból, ograniczenie ruchomości.
Masaż tkanek głębokich
Wolniejsza, głębsza praca przy przewlekłym, utrwalonym napięciu mięśniowym.
Masaż relaksacyjny
Wyciszenie układu nerwowego i zmniejszenie ogólnego napięcia po obciążającym okresie.

Czego można się spodziewać

zmniejszenia napięcia mięśniowego,
poprawy komfortu ruchu w obrębie opracowywanej okolicy,
poprawy miejscowego krążenia,
wyciszenia i lepszej tolerancji stresu.

Jeżeli napięcie wraca po kilku dniach, sam masaż zwykle nie wystarczy — wtedy warto poszukać przyczyny w badaniu funkcjonalnym i uzupełnić terapię o ćwiczenia.

FAQ

Najczęstsze pytania

Czy masaż leczy ból pleców?

Masaż potrafi skutecznie zmniejszyć napięcie i przynieść ulgę, ale rzadko usuwa przyczynę. Jeśli ból wraca regularnie, warto połączyć masaż z badaniem funkcjonalnym i pracą nad ruchem.

Jak często można korzystać z masażu?

Przy pracy nad konkretnym problemem zwykle raz w tygodniu przez kilka tygodni. Masaż relaksacyjny można wykonywać częściej — tu decyduje komfort i potrzeby.

Czy są przeciwwskazania?

Tak — m.in. gorączka i ostre infekcje, świeże urazy z podejrzeniem złamania, zakrzepica, zmiany skórne w obszarze zabiegu, niektóre choroby przewlekłe w fazie zaostrzenia. Powiedz o nich przed zabiegiem.

Pozostałe usługi