Terapia INDIBA w SemperMed

Kiedy stosujemy INDIBA

W badaniach naukowych terapia radiofrekwencyjna 448 kHz (w literaturze: CRET, TECAR) była oceniana przede wszystkim w kilku obszarach:

• Choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego — najlepiej przebadane wskazanie.
• Niespecyficzny przewlekły ból odcinka lędźwiowego kręgosłupa.
• Przeciążenia i uszkodzenia mięśni oraz regeneracja po dużym wysiłku.
• Tendinopatie i dolegliwości układu ruchu u osób aktywnych fizycznie.

W codziennej praktyce sięgamy po nią najczęściej przy bólu kręgosłupa i stawów, napięciu mięśniowym, po urazach i przeciążeniach sportowych oraz w rehabilitacji po zabiegach ortopedycznych — zawsze jako uzupełnienie terapii manualnej i ćwiczeń.

Co mówią badania — uczciwie

W internecie krążą wokół INDIBA bardzo mocne liczby. Świadomie ich nie powtarzamy, bo nie znajdują potwierdzenia w publikacjach, do których się odwołują. Zamiast tego opisujemy realny stan wiedzy.

• Przegląd systematyczny z 2020 r. (Beltrame i wsp., International Journal of Rehabilitation Research) objął 13 badań. Autorzy widzą korzystny wpływ na ból i sprawność, ale tylko 2 z 13 badań miały niskie ryzyko błędu systematycznego.
• Najmocniejsze pojedyncze badanie (Kumaran & Watson 2019, Physiotherapy, n = 45, zwyrodnienie kolana) wykazało istotną poprawę bólu wobec grupy placebo bezpośrednio po serii zabiegów. Poprawa funkcji nie różniła się od placebo, a efekt zanikał po trzech miesiącach.
• Metaanaliza z 2025 r. (Kudich i wsp., 8 badań, 399 uczestników) wykazała redukcję bólu, ale przy bardzo dużej niejednorodności badań i zmiennej jakości metodologicznej.
• Badania nad przepływem krwi prowadzono w większości na zdrowych ochotnikach, w grupach kilkunastoosobowych. Sami autorzy piszą, że znaczenie kliniczne wymaga potwierdzenia u pacjentów.

Jak wygląda zabieg

1. Wywiad i badanie. Ustalamy, skąd bierze się problem i czy nie ma przeciwwskazań do zabiegu.
2. Przygotowanie. Pod ciałem lub kończyną umieszczamy elektrodę bierną, na skórę nakładamy krem przewodzący.
3. Zabieg. Terapeuta prowadzi elektrodę czynną po skórze. Zabieg trwa zwykle 20–30 minut i jest bezbolesny — najczęściej odczuwa się łagodne, kontrolowane ciepło. Intensywność regulujemy na bieżąco, na podstawie Twoich odczuć.
4. Dalszy plan. Po zabiegu można od razu wrócić do codziennych aktywności. Zwykle łączymy INDIBA z terapią manualną i zestawem ćwiczeń do domu.

O liczbie i częstotliwości zabiegów decyduje fizjoterapeuta po badaniu. W praktyce najczęściej jest to seria od kilku do kilkunastu sesji.

Przeciwwskazania i bezpieczeństwo

To najważniejsza część tej strony. Terapii nie wykonujemy, gdy występuje którakolwiek z poniższych sytuacji:

• wszczepione lub zewnętrzne urządzenia elektroniczne — rozrusznik serca, kardiowerter-defibrylator, pompa insulinowa lub lekowa, implant ślimakowy, stymulator nerwów,
• ciąża,
• aktywna choroba nowotworowa lub jej podejrzenie, a także okres radioterapii,
• zakrzepowe zapalenie żył lub zakrzepica żył głębokich w obszarze zabiegu,
• nieleczone zaburzenia krzepnięcia krwi,
• gorączka i ostre infekcje ogólnoustrojowe,
• rany otwarte i oparzenia skóry w polu zabiegu,
• nieustabilizowane choroby sercowo-naczyniowe, niewydolność oddechowa, niekontrolowana padaczka.

Osobno omawiamy sytuacje, które wymagają indywidualnej decyzji: implanty metalowe (endoprotezy, śruby, płytki), leczenie przeciwkrzepliwe, zaburzenia czucia w obszarze zabiegu, stan po zakończonym leczeniu onkologicznym, kontrolowana padaczka. Powiedz o nich terapeucie przed zabiegiem — decyzję podejmujemy po badaniu, kierując się instrukcją użytkowania urządzenia.

Działania niepożądane są rzadkie i łagodne: przemijające zaczerwienienie skóry, chwilowe mrowienie, utrzymujące się przez kilka godzin uczucie ciepła, czasem senność po pierwszych sesjach. Nie twierdzimy, że zabieg jest całkowicie pozbawiony ryzyka — żaden zabieg fizykalny taki nie jest.

INDIBA a inne terapie

INDIBA a TECAR

TECAR to nazwa całej kategorii terapii radiofrekwencyjnej z przekazem pojemnościowo-rezystancyjnym. INDIBA to konkretna marka urządzenia w tej kategorii, pracująca na stałej częstotliwości 448 kHz. Inaczej mówiąc: każda INDIBA jest terapią TECAR, ale nie każdy TECAR to INDIBA.

INDIBA a fala uderzeniowa

To dwie różne technologie o odmiennym działaniu — fala uderzeniowa to impuls mechaniczny, radiofrekwencja to przepływ prądu wysokiej częstotliwości. Nie zastępują się nawzajem i nie twierdzimy, że jedna jest lepsza od drugiej. O wyborze decyduje rodzaj problemu.

Czy NFZ refunduje INDIBA?

Nie. Zabiegi INDIBA nie są refundowane przez Narodowy Fundusz Zdrowia — są dostępne wyłącznie komercyjnie.